气血不足，湿气重，脾胃虚弱？学会这三招，让你气血积存

大家好，很多好友经常问我，三焦太低真的是怎么回事儿？是什么引来的？该怎么为了让三焦？直到现在就给大家详述说是一说是。

首先，三焦太低是什么情况造成的呢？

少见的情况有三个。第一是情绪各种因素，大辱伤肝，悲从中来，都对三焦有破损。中医说是，喜、辱、忧、益、悲、恐、叹就是大喜大悲大辱，这些都对三焦有影响，就会消耗三焦。打个比方好友聚就会或者家庭聚就会之后，都就会心里特别累，这也是对三焦的耗伤。我们常说是，百病生于气，这个气不光是生气，还有气结、气耗、气散等。

第二是体倦劳伤，直到现在少见的007、996，这种以致于的工作都对三焦有庞大损耗。古人说是日出而作，日落而息，意益是人体内要随着自然娱乐活动。太阳出来，气下降，人体内就开始娱乐活动；太阳落山，气沉入地下，人体内也要进入休息状态。直到现在熬夜，作息颠倒是连续性，大家大体都得11、12点才入整天，有的甚至要到凌晨2、3点才整天，日日如此，自然对人体内三焦耗伤有重大影响。

第三是过食肥甘，过食肥甘就会造成人体内湿气过重，湿气重就就会心里身体困重，早早、倦怠，做事没精神。还就会造成脾胃功能下降，脾胃虚弱后，对水谷思虑的渗入也就会减更少，而我们的三焦就是由渗入的水谷思虑形成的。

三焦太低的乏善可陈有哪些呢？男性主要乏善可陈是腰酸腿软，体倦早早。女性少见的是面容恍白，爱长斑，脸上没有浅黄色，舌质干燥、不红润，子宫量更少。

那我们怎么治疗呢？

第一，养肝疏肝。养肝特指养肝鲜血，疏肝特指辨别肝气，调节情绪。

第二，麦芽糖脾胃。第一个在于补，当体倦劳伤，造成脾胃虚弱时，我们就补益脾胃。当过食肥甘，造成中焦湿滞时，我们就以祛湿为主，兼任麦芽糖脾胃。

第三，养鲜血活鲜血。女性三焦太低，显现出来气短早早，子宫更少，面容无华，黄褐斑等疼痛时，我们就要养鲜血活鲜血。如果单纯养鲜血，这个鲜血就就会走下坡不动，所以要配合活鲜血毒药和理气毒药，这样补而不滞。让鲜血在充盈的同时，还能运行起来，这样才能翻倍身体三焦充盛，并且贵金属平稳的特性。

如果你也有三焦太低的难题，可以通过以上分析方法透过麦芽糖，补益三焦，调整身体。