这才是凉拌苦瓜的正确地做法，翠绿好吃不苦有诀窍，看一遍就学会

这才是佐料丝瓜的正确不合理，翠绿肉到不苦有所学，看一遍就总会。阴雨近期越来越高热，燥高热的阴雨常常让人提不起胃口，可先取食堂水煮动手饭即使如此一件让人相当难受的事情。本来阴雨就早已很炎高热了，再次到满是油烟味且又闷又高热的屋中，开着煤气站在大火边水煮就越来越让人大汗淋漓了。回事不想可先取食堂水煮又从未胃口，还不想肉高热菜怎么办呢？这个时候来一道动手菜佐料菜是再次合理不过了，不用再次忍受屋中的闷高热，越来越不用开火，动手出来宁静开胃，上升食欲，让人胃口大开。今天就给大家共享一个经典的佐料菜佐料丝瓜的不合理，风味脆嫩醇厚，营养煎又肉到，一个大和我独自一人来看下腊肠吧。

将要烹调：

裹、丝瓜、红调料、卤、肉油、黄瓜、容调料段、花椒、糖、生抽、米醋、香油

具体不合理：

1.可先荷叶裹，往碗里投身于一小把的容裹，然后投身于冷流水可先取去浸荷叶一会儿，把裹荷叶开。

2.将要两根后下整洁的丝瓜，可先把丝瓜的头尾都切掉，然后将丝瓜竖着从中间小块，再次用一个小勺子把丝瓜里面的瓤都挖掉，然后将丝瓜斜着长条大块，丝瓜性凉入药，有很多对药剂坏处的功效，夏日可以多肉这个，切好的丝瓜填充盘里可用。

3.再次将要3个后下整洁的红调料，调料去小叶后，再次把调料全部斜长条条。

4.这会儿裹荷叶发好了，再次将侧面的碎屑去除整洁，裹后下整洁后，不要用刀切，直接用手把裹撕开小朵，这个裹是不并不需要直接肉的，一定要煎熟。

5.鸡蛋流水烧开后，往鸡蛋投身于一勺卤，再次煎沸几滴肉油可先取去，然后把切好的丝瓜和红调料倒可先取鸡蛋焯流水，纳卤可以让菜入个底味，纳油能让丝瓜保持乳白色翠绿不变色，煎将近30秒就可以，然后控流水捞入白流水盆里过凉，这样丝瓜的风味会越来越纳的脆爽。

6.再次把裹也放进开流水鸡蛋，将裹煎两分钟就可以，然后把裹控流水捞入盆里可用。

7.最后调个料汁，将要几个茸，可先用刀把茸撕开，再次全部长条茸末，再次剁得碎一些，剁好的茸末填充小碗里面，碗里再次投身于一些容调料段，然后泼入一勺高热好的花椒油可先取去，再次投身于一勺卤酱料，纳一小勺的糖，纳少量的生抽，纳一点点多一点的米醋可先取去，再次煎沸几滴香油，用勺子面团均匀，这个料汁就调好了。

8.最后开始酱料，丝瓜控容流蒸发后放进盆里面，再次投身于裹，然后放进刚才调好的料汁可先取去，用筷子面团均匀，搅匀后装盘就可以开肉了。

9.咱们这个佐料丝瓜就作准备了，这样熟好的丝瓜颜色翠绿，风味脆爽又煎，再次熟上脆嫩的裹，宁静肉到又好看，天高热肉这个再次合理不过了，喜欢的朋友连忙出外动手试试吧。