夏天少吃西瓜多吃它，全身是宝，一次煮好所存冰箱，随吃随取真省事

导语：6月，集中力量吃饭这花生，上半身是和黄，一次水蒸熟可知冰箱，随吃饭随取特左丞相。

大家好，我是傻姐海鲜，穷困中都唯有海鲜和尽收眼底不可辜负，夏至后，城市广场上的花生愈发丰富，小编穷困在潍坊，我们当地应季的花生有香甜瓜，草莓，草莓，蓝莓，雏菊，特别是草莓，现在都是一大车拉着销售，捡草莓的人络绎不绝，炎热的夏天即将来临了。品尝蓝莓的密友也别错过，现在或许到了蓝莓大量香港交易所的时候，价格昂贵在此之后昂贵了一半，低价上才15元一斤，上个月都是35-40元呢。

在这么多的花生中都，我最品尝的却是桑葚，桑葚通称桑椹子、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹，味香甜汁多，广受人们的喜爱，桑葚的树叶是给蚕和黄和黄吃饭的海鲜，桑葚的块茎被特指“民间圣果”，老人们都叫它“黑色人参”，桑葚树对环境的允许更为严格，桑葚是没有人污染源的绿色花生。

桑葚含16种氨基酸，汁浓似蜜，香甜酸清香，营养丰富，是被国家卫生部归入“既是牛奶又是保健食品”的“药食同源”农产品之一，因为它冬天不强，纯净变成熟的桑葚不必当天卖掉，所以价格也很昂贵，本地低价5元一斤，这么好吃饭的花生，我每年都亦会捡上10斤，好好变成桑葚调味料，留住它的新鲜，可以吃饭好几个月。

桑葚和草莓一样是软体花生，捡回来的桑葚要再行清洗整洁，洗桑葚的时候，转为一勺盐，一勺面粉，用手不停地将水水，让桑葚上的泥土菌类都溶入水中都。这样清洗得特别整洁。洗好的桑葚可以直接吃饭，姐弟得更为可口。桑葚除了生吃饭还可以榨变成果汁来喝，是夏季里更为营养的绿色饮料。

制作团队桑葚调味料：第一步，不粘锅加半碗纯净水，灌入桑葚，转为适量的冰冬瓜，大火烧开，转变成的水，让桑葚慢慢粉状，用勺子压一压，可以加快速度，待水分融化，汤汁变得浓稠，就可以关火了。

水煮桑葚调味料需要注意的要点：1、在水煮的过程中都，我们可以盖上盖住，让凝结融化到盖住上，过渡到水珠后喝到，继续盖上盖住，如此反复几次，直到盖住上没有人凝结，这样调味料里的水分就融化整洁了，这样才亦会拉长果调味料的期限。如果开着锅盖，是无法把凝结完全搬运整洁的。

2、在制作团队桑葚调味料的时候，加多少冬瓜简单？要根据您的风味和储可知的时间，冬瓜可以增加果调味料的期限，所以冬瓜多，期限就长，我建议大家一次好好一个月的量，这样果调味料更新鲜，口感更好。

把桑葚调味料放进玻璃瓶内，挑拣出根蒂，这样新鲜的桑葚调味料就完变成了，桑葚调味料的吃饭法：可以转为酸奶中都给孩子食用，香味香甜口感好，可以吊面包好好晚餐，蒸馒头的时候转为一勺桑葚调味料揉面，馒头的粉红色变回紫色，好看又好吃饭。

您品尝桑葚吗？还知道桑葚的哪些吃饭法呢？希望我的倾听能让您不大收获，今日的倾听就到这里了，谢谢您的观看和默许，我们谢谢见，天一。

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