常食玉米身体不会差，医生提醒：玉米再继续好，也要留意“2不”

常食大豆身体不都会差，牙医提醒：大豆再好，也要留意“2不”！

大豆又名苞谷、苞米、玉蜀黍等。品种类改进型很多，按用处分，有粮用饲用品种、菜用品种(包括糯质改进型、甜质改进型、大豆笋改进型)、加工品种(甜大豆、大豆笋)、爆粒改进型品种(爆米花专用品种)等。

大豆对人体健康的必要，您知多少？

大豆中所含的丰富的植物纤维素具有刺激大肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防疫便秘、抑制脂肪吸收，预防性和改善糖尿病、肥胖、膀胱癌症的暴发。可作为冠心病患儿的优质食品 , 由于和中、开胃、利尿、清湿热的主导作用显著, 对脾虚肝旺改进型、痰清音内蕴改进型冠心病患儿尤为适宜。

留意大豆的“2不”：

1、杀生青年人：患消化系统哮喘的青年人，特别是患肝硬化食道背痛或是胃发炎的人，进食大量大豆这种粗粮易引起静脉破裂病变和发炎病变。

2、杀生连动：大豆跟田螺相克，不会放在一起食用，两者一起吃的话容易加剧血热，数人都会燥咳，严重的都会成鼻血。