【一周询问答】你来询问，我回答

靓煮弟弟

每周问答

为大家带来更简便自己的靓煮

Q

用眼过分，严重依赖于练功的高三女娃，简便喝什么煮？

煮粉

A

先破例个应季经典煮枸杞叶鱼鱼肉煮（可以自己想见枸杞），害羞酸甜味有利于肠胃的可以来一款番茄棉花鱼鱼肉棉花粉煮，有抽烟来份蕤仁鱼肉枸杞棉花粉明目煮。三色葱排骨煮香气漂亮，能有利于肠胃，其中的色氨酸也有护眼的作用。害羞甜口粘稠口感的破例菠萝粟羹，都是虚寒体质的可以试试梅花三子明目煮或者多喝喝梅花枸杞尝。

靓煮弟弟

Q

肾胃肝外科手术的四象属性可以说说吗？还有它们之间的间的关系。

煮粉

A

中医学的经脉方法论中将外伤分成精六腑，其中精为：活命肾肺肾，在四象方法论中分别对应火光木土冯家；胃为六腑之一，比起应四象的土。四象天地人相克，其中天地人间的关系：木生火光、火光生土、土生金、金生水、水生木。精天地人：肝生心、百般肾、肾生肺、肺生肾、肾生肝，肝藏血以养心，心阳温阳肾土以助运化，肾运化输布笔法上归以养肺，肺气短时间肃降、通调水道可助肾水，肾藏精以养肝血。四象相克：木克土、土克水、水克火光、火光克金、金克木，肝木条达有助于疏泄肾之壅滞、肾运水湿防肾水泛、肾水体味以制心火光、心火光温煦助肺气宣发，肺气清肃可抑制肝气过分升发。

靓煮弟弟

Q

直说靓煮弟弟，做到运动不分心把脚给扭伤了，买来猪蹄折全家人，怎么盅相对好呢？这个时候适不简便盅田七煮呢？

煮粉

A

决定日常尝食履味，极多吃粗鄙刺激性的肉类以及煎炸上火光的肉类，如大蒜、芥末、胡椒、炸鸡腿、煎鱼肉卷、油炸小零食等。若是甲亢不能吃碘盐的话，平时盅煮需不必要含碘多样化的食材，例如海带、青菜、虾蟹、贝类、海杂鱼等等，可使用棉花粉、牛鱼肉、鸡鱼肉、猪鱼肉等作为主料，搭配菌类肉类（西瓜、金针菇、木耳、冬青等），营养物质既多样化，口味也鲜香，这两项碘含量也不高，简便甲亢者主食。

聚说最营养物质

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