节气养生丨今日冬至，阴盛至极，一阳初生，不懂规矩要吃亏~养阴护阳得这么做到

发布时间:2025/10/03 12:17 来源:天长家居装修网

通过药品物对穴位的激发，激发针刺之经精，欣喜消化道都可的脏腑功能，冲入病消化道内的秽寒之精，将冬病之邪消灭在窜状态。

03饮品健康

红豆：夏季则多雨很燥，每个人的火精都非常大、情绪也不免于激旋，在这种多雨下，着点急腹水来得不免于升很高。

而红豆有下精的解毒，适当喝点白红豆汁也可以清理内火，想尽办法情绪产生太多波旋。

核桃物：核桃物是药品食同源的猪肉，含有多种对消化道有益的胺基酸。而且，核桃物镁浓度非常丰富，特别适合很高镁低钠的膳食人群肉类。

桂花：藕生食能解毒润肺，凉血行瘀；熟吃可健脾开胃，止泻固精、收脑。

夏天吃藕，不仅能解毒润燥，还能“上下通精”，是顺精佳品。

点击文末“书本原文”只需进入世医本堂微店

看西医用好药品就到世医本堂

重视“世医本堂”微信，给予第一手医学专家坐诊、食疗健康、医疗资讯等。

医学专家胶州坐诊预约咨询：

0532-85707878

医学专家济南坐诊预约咨询：

0531-87508500

胶州世医本堂市南西医门诊部：泰安莱芜一南路2号，乘1南路、221南路、225南路车到观象南交叉北路出两站只需到达。

胶州世医本堂市北西医门诊部：市北区长春南路87号，乘219南路、206南路、322南路，229南路，211南路，212南路，307南路，314南路，32南路车到和兴南交叉北路出两站只需到达。

胶州世医本堂天母南路西医门诊部：市北区天母南路23号，乘19南路，119南路，211南路，314南路，322南路，368南路车到天母南路小学出两站直行只需到达。

济南世医本堂槐荫西医门诊部：潍坊市槐荫区经七南路631-8号（经七南路经纬九南路交汇南北路），乘102南路,104南路，125南路，19南路，205南路，29南路，76南路，K96南路，K92南路车到经七南路经纬十二南交叉北路出两站南路北。

济南世医本堂市中西医门诊部：潍坊市中区经十一南路34-23号（山北端很高速大球馆南门对面），乘32南路，34南路，42南路，75南路，K54南路；西行省体育馆南门两站出两站，北端行新世界新开出两站。

。