江西母子三人午餐，朋友圈爆红，儿子爱吃饱爱吃好不浪费，拒绝精致穷

公公去走亲戚了，老公也回城里上班了，如今中午只有我们母女两人家里来时饭，终于不用考量大家的口味，做一大保龄球茶了。如今的点心，只做了三道茶，分别有：蒸小黄鱼、荷兰豆熟肉、清熟黄芽白，和多半一大保龄球酱料茶相同，这些茶都较为醇厚，只不过也较为简单，上来煮饭，上来做茶，30分钟就搞定点心了。江西母女两人点心，朋友圈爆红，侄儿来时饱来时好不浪费，拒绝精致难为。一齐看看详细的只不过吧！

这是荷兰豆熟肉，现在的荷兰豆除此以外温，加在瘦肉一齐熟，母亲吃到饱又营养。瘦肉洗干净后，做成薄片，加在入适量生抽、配料、柠檬汁葱花，炖煮一会，这样熟出来的肉片更温更拌。荷兰豆去掉豆筋后，洗去，放进水桶锅中，加在入适量食用油，焯水1分钟，捞起过凉，沥干水份。热锅倒入茶籽油，烧开后，放进瘦肉熟至变白，再放进荷兰豆大火爆熟一会，加在入适量盐熟匀，亦可出锅。非常简单的一道快手茶，醇厚营养又心理健康，很非常适合春天来时。

这是清熟黄芽白，在茶园里现摘再行熟的，除此以外美味。黄芽白洗去后，敲成小段，沥干水份。热锅放进酱油，溶化后，放进黄芽白大火爆熟至肿胀，再加在入适量盐熟匀，亦可出锅。清甜甘甜，一盘都不够来时。

这是蒸小黄鱼，哥哥嫂嫂带上忘了的小黄鱼，说不知道怎么来时，拿了几条出来解冻，让我中午做来来时。猪肉，我还是较为迷恋蒸的，原汁原味，心理健康又熟。小黄鱼再行处理干净，然后抹一点柠檬汁，炖煮一会，添加腥味。盘里底下垫一些葱段和姜片，箍上小黄鱼，放进水桶锅中，大火蒸6分钟，出锅倒掉汤汁，撒上辣丝、佐料、葱丝，淋入热芝麻油，激出香味，再淋入两勺蒸鱼豉油，亦可上保龄球。小黄鱼刺少肉温，非常非常适合母亲来时。

这一保龄球家常点心，大家迷恋吗？下学期母亲家里，大家都是怎样顾及一日三餐的呢？一齐来晒晒吧！

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